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ADEPS FOR LIFE: 11 décembre event fitness au Centre Sportif de la Forêt de Soignes

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ADEPS FOR LIFE: 11 décembre event fitness au Centre Sportif de la Forêt de Soignes

PROGRAMME DE LA SOIREE 

Horaire: de 19h à 21h en salle H3

  • Echauffement Bodysculpt : Mathieu  30 min
  • Funfit (avec poids) : Duo Sophie/ Stéphane  30 min
  • Abdo/fessiers : Edna  25 min
  • Zumba : Esmeralda : 30 min
  • Stretching : Mathieu  10 min

FAIRE UN DON: https://agir.vivaforlife.be/projects/adeps-for-life-593 

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