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Semaine européenne du Sport
#BeActive - Le 28, 29 et 30 septembre: suivez des cours de sport en ligne

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#BeActive - Le 28, 29 et 30 septembre: suivez des cours de sport en ligne

Nous vous diffuserons gratuitement 3 cycles sportifs en ligne. Ces capsules de 15-20 minutes proposeront des exercices accessibles à tous visant à améliorer voire à corriger la posture du dos.

Au programme:

Capsule 1 -  le lundi 28 septembre – Focus sur le bassin.

Capsule 2 -  le mardi 29 septembre – Focus sur la partie lombaire

Capsule 3 - le mercredi 30 septembre – Focus sur la partie thoracique

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